Невроз навязчивых мыслей: что это, как лечить

Когда ложные помыслы преобладают над человеческим сознанием – существует вероятность развития опасной патологии. Подобные мысли изменяют поведение человека, что говорит о формировании обсессивно-компульсивного расстройства. Данное заболевание значительно осложняет ведение привычной жизнедеятельности. Важно отметить, что отсутствие терапевтического лечения может привести к появлению более опасных признаков психического расстройства. На определенном этапе течения болезни наблюдаются проблемы с концентрацией внимания и чувство хронической усталости. Тяжелая форма заболевания сопровождается депрессивным синдромом, бредовыми идеями и даже признаками развития шизофрении. В данной статье, мы предлагаем разобрать, что такое невроз навязчивых состояний.

Содержание

Причина развития ОКР

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), более известное как невроз навязчивых мыслей, характеризуется как отсутствие возможности подавления импульсов, призывающих к совершению определенных действий. Возникновение подобных импульсов приводит к тому, что подобные идеи выдвигаются на первый план, затмевая все остальное. Многие больные с данным диагнозом, находятся в постоянном страхе из-за стойкости навязчивых идей. По мнению специалистов, формирование заболевания тесно взаимосвязано с влиянием психологических и биологических факторов.

Клинические проявления рассматриваемого синдрома выражаются в виде зацикленных действий, имеющих сходство с различными ритуалами. У многих пациентов наблюдаются цикличность мыслей, связанных с физическим или сексуальным насилием, религиозной тематикой и другими сферами. В отдельных случаях, данная форма невротического расстройства выражается в виде страха перед конкретными цифрами (13,666).

Причины развития ОКР у детей

Согласно данным медицинской статистики, основную категорию пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством, составляют дети до восемнадцати лет. Основным фактором, провоцирующим развитие патологии, является психотравмирующее действие. Развитию невроза способствует страх перед наказанием, за совершенные действия. Несправедливое отношение педагогов или родителей может стать одним из главных провоцирующих факторов. По мнению специалистов, невроз навязчивых мыслей может быть вызван потерей одного из родителей в детском возрасте. Среди негативно воздействующих факторов следует выделить смену места жительства или перевод в новую школу. Существует целый перечень факторов, что касаются семейных взаимоотношений, которые могут повлиять на психику ребенка:

1. Неудовлетворение половой принадлежностью ребенка. В данном примере, один из родителей, что испытывает недовольство полом ребенка, старается навязать ему те качества, что не свойственны для поведения малыша. Подобный поступок со стороны родителей может увеличить уровень тревожности малыша.
2. Поздний ребенок. Исследователи данного заболевания выявили любопытную взаимосвязь между риском развития психических заболеваний и возрастом матери. По словам исследователей, риск появления психических отклонений значительно увеличивается в той ситуации, когда возраст беременной женщины превышает тридцать шесть лет.
3. Внутрисемейные конфликты. Частые ссоры родителей могут привести к появлению у ребенка острого чувства вины. В свою очередь, психологи говорят о том, что участие мужчины в воспитательном процессе значительно снижает риск развития невротических расстройств.
4. Отсутствие одного из родителей. Неполная семья оказывает негативное воздействие на психологическое развитие ребенка. Отсутствие одной из половин модели поведения может стать решающим фактором в развитии болезни.

Причины развития болезни во взрослом возрасте

Формирование обсессивно-компульсивного расстройства в зрелом возрасте связано с влиянием психологических и биологических факторов. По мнению специалистов, одной из главных причин появления невроза, является нарушение процесса выработки серотонина. Данный нейромедиатор отвечает за степень тревожности, тесно связанный с возбужденностью нервной системы. Помимо этого, в качестве раздражителей могут выступить неблагоприятные социальные, бытовые и экологические условия.

Невроз навязчивых мыслей часто формируется под влиянием стрессовых факторов и ситуаций, оставляющих психологические травмы. Данные факторы не относятся к истинным причинам развития патологии. По мнению психологов, подобные раздражители выступают в качестве пускового механизма. Одной из важных составляющей болезни, является наличие генетической предрасположенности.

Форма проявления ОКР

Специалисты утверждают, что к неврозу навязчивых мыслей склонны люди определенного типа, перенесшие в детские годы тяжелое эмоциональное потрясение. Наличие психологической травмы приводит к появлению чувств и эмоций, толкающих на различные негативные действия. Психотерапевты говорят о том, что большинство пациентов с диагнозом ОКР, имеет склонность к суициду. Важно отметить, что большинство больных осознают беспричинность собственных страхов, однако самостоятельно справиться с внутренними конфликтами практически невозможно.

Симптомы рассматриваемого заболевания тесно связаны с причинами когнитивно-поведенческого расстройства. В медицине, клинические проявления ОКР подразделяют на две категории: эмоциональные и интеллектуальные признаки расстройства. Симптомы, относящиеся к каждой из этих групп, являются основной причиной появления приступов панических атак и фобий, которые нарушают процесс человеческой жизнедеятельности.

Интеллектуальная сфера

Навязчивое состояние, затрагивающее интеллектуальную сферу, в медицине именуется при помощи терминов «обссессия» и «одержимость». Данный вид психического расстройства проявляется в виде следующих симптомов:

1. Отсутствие четкой жизненной позиции – необоснованные мысли, которые порождают сомнения в собственных действиях.
2. Приступы аритмомании – данный симптом выражается в виде навязчивой необходимости считать окружающие объекты (людей, здания, предметы на столе и прочее).
3. Постоянные сомнения – этот признак ОКР выражается в виде ослабления памяти. Больной постоянно находится в тревоге из-за того, что испытывает сомнения, закрыл ли он входную дверь или выключил ли утюг.
4. Навязчивое повторение – это нарушение в интеллектуальной сфере проявляется в виде постоянного воспроизведения имен, важных дат или телефонных номеров близких людей.

Рассматриваемая форма патологии может выражаться в виде навязчивых воспоминаний, которые имеют неприличное содержание. Также данный тип обсессивно-компульсивного расстройства проявляется в виде навязчивых опасений, связанных с сексуальной сферой и трудностями рабочего процесса. Испытывая подобные опасения, больной сомневается в своих способностях выполнения определенных действий или задач. Довольно часто психические отклонения проявляются в виде мыслей, что кардинально противоположны типичной манере поведения. В качестве примера можно привести ситуацию, где у «пай-девочки» появляются мысли о зверском убийстве.

Эмоциональная сфера

Нарушения в сфере эмоционального восприятия проявляются в виде фобий, что имеют специфическую направленность. В качестве примера приведем ситуацию, когда женщина страдает от необоснованного страха о нанесении тяжкого вреда собственному ребенку. К данной сфере относятся многие бытовые страхи, включая черных кошек, и различных чисел.

Психотерапевтическое воздействие

Для начала следует отметить факт о том, что избавиться самостоятельно от данного заболевания — практически невозможно. Многие больные находятся в твердой уверенности, что их страхи со временем улетучатся, но это далеко не так. Основываясь на этом факте, можно сделать вывод о том, что больной нуждается в поддержке и внимании своего окружения, которые помогут справиться с болезнью.

Очень важно, подключить психолога к работе с проблемой, поскольку существует высокий риск развития опасных осложнений на фоне наличия неразрешимых внутренних конфликтов.

Лечение невроза навязчивых состояний у детей и взрослых основывается на психотерапевтической коррекции, направленной на устранении психогенных нарушений. Стратегия лечения и методика воздействия подбираются в частном порядке, основываясь на индивидуальных особенностях психики. Терапия данного заболевания проводится как индивидуально, так и в виде групповых занятий. На сегодняшний день, психологами используются следующие методики:

1. Рациональный метод. Во время терапии, психолог определяет основные факторы развития болезни, после чего оказывает влияние на патогенетическую основу проблемы. Во время применения этого метода осуществляется работа с положительными сторонами личности пациента и коррекция негативных реакций. Данный метод лечения применяется для нормализации эмоционально-волевых реакций пациента.
2. Лечение в группе. Данный метод позволяет найти способ решения внутренних конфликтов, благодаря работе с дефектами в коммуникативных связях. По факту, результат этого метода нацелен на решение проблем, связанных с внутренними навязчивыми идеями.

Рекомендации специалистов

Разбирая вопрос о том, как лечить невроз навязчивых состояний, следует упомянуть, что степень выраженности симптомов заболеваний может варьироваться от легкой до тяжелой формы. Для того чтобы перебороть навязчивые идеи, рожденные подсознанием, следует научиться переправлять свой разум на другие мысли. Существует множество различных психологических приемов, позволяющих справиться со страхом и тревогой.

Многие больные с ОКР пытаются найти себе занятие, которое сможет отвлечь от навязчивых мыслей. Однако, в большинстве случаев, подобные действия лишь усугубляют ситуацию, создавая замкнутый круг. Для того чтобы выйти за рамки этого круга, специалисты рекомендуют принять саму идею. Снизить тревожность можно только путем принятия беспокоящих мыслей.

Победить приступ можно при помощи озвучивания и записи собственных идей. Выплескивание на бумагу отрицательной энергии способствует устранению негатива. В том случае, когда идеи больного не имеют пугающую подоплеку, следует ими поделиться с близкими родственниками. Важную роль в устранении негативных эмоций имеет создание позитивного образа. Детальное представление ярких радостных событий способствует восстановлению психоэмоционального баланса.

При наличии данного заболевания очень важно найти способ решения внутренних конфликтов. Психологи говорят о пользе самоанализа для лучшего понимания их значения. Только решение проблем, не дающих покоя, позволит устранить невротическое расстройство. Нередки случаи, когда больные получают удовольствие от своего состояния, так как у них появляются оправдания для отказа от важных дел.

Избавиться от внутреннего напряжения можно при помощи физических упражнений и сеансов релаксации. Простая физическая разминка длиною в десять минут может оказать положительное влияние на самочувствие. Сеансы массажа, иглоукалывание и занятия йогой помогают обрести не только психоэмоциональное равновесие, но и снизить уровень тревожности.

Заключение

Процесс борьбы с неврозом навязчивых мыслей осложняется постоянным присутствием чувства страха. Неуверенность в собственных силах и возможностях, заставляет многих людей отказаться от борьбы. Большинство больных отказываются идти к специалисту, ожидая, что симптомы болезни исчезнут самостоятельно. В данном случае следует помнить о том, что только через длительную внутреннюю борьбу можно избавиться от заболевания. Использование различных психологических методик для борьбы с фобиями и страхом лишь ускоряют процесс выздоровления.

Специалисты рекомендуют людям с наличием обсессивно-компульсивных расстройств научиться бороться со стрессовыми факторами и восполнять энергетические резервы организма. Устранить психологическую усталость можно при помощи теплой ванны с ароматной солью и ароматерапией. Данная методика в сочетании с вышеперечисленными рекомендациями специалистов позволяет добиться стойкого результата.