Содержание
- Причины шейного остеохондроза
- Степени развития остеохондроза
- Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника
- Опыт других людей
- Корешковые синдромы
- Синдром позвоночной артерии
- Синдром шейной мигрени
- Гипертензионный синдром
- Чем опасен остеохондроз шеи?
- Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
- Медикаментозное лечение
- Физиотерапевтическое и альтернативное лечение
- Хирургическое лечение
- Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях
- Видео упражнения при шейном остеохондрозе
- Частые вопросы
- Полезные советы
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее межпозвонковые диски в шейном отделе.
Дегенеративные изменения обычно развиваются в наиболее подвижных отделах позвоночника, поэтому в шейном отделе из-за нарушений в структуре позвонков чаще всего страдают нервные корешки на уровне С5, С6 и С7.
Симптомы шейного остеохондроза могут наблюдаться у людей любого возраста, а в особенности среди работоспособного населения от 30 до 50 лет. Некоторые люди страдают от этого недуга, иногда и не подозревая о причине недомоганий, ведь дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника происходят незаметно. Вовремя проведенное лечение остеохондроза шейного отдела вернет человеку отличное самочувствие, и подарит здоровье в будущем.
Причины шейного остеохондроза
Шейный остеохондроз имеет ряд особенностей в сравнении с поясничным и грудным. Они определены особенностями строения позвонков этого отдела, размеры структур которых намного меньше позвонков прочих отделов. Нужно учитывать, что шейный отдел – самый подвижный, он практически постоянно нагружен, поскольку удерживает голову. Остеохондроз обычно и поражает самые подвижные сегменты, что и определяет в дальнейшем симптомы этого заболевания.
Несмотря на распространенность данного недуга и достижения в современной медицине, патогенез остеохондроза шейного отдела изучен не до конца. Известно, что заболевание может развиться на фоне нарушения обменных процессов в области шейного отдела позвоночника, что со временем ведет к изменению структуры межпозвоночных дисков и тел позвонков.
К возникновению остеохондроза может привести неправильная осанка, лишний вес, травматизм спины, а также искривление позвоночника. Чрезмерные физические нагрузки, неправильная тренировка, стрессовые ситуации, малоподвижный способ жизни также могут спровоцировать возникновение остеохондроза. Ну и, конечно же, нельзя выпускать из виду инфекционные заболевания, а также элементарное переохлаждение, поскольку это впоследствии может вызвать возникновение остеохондроза.
Мнение врача:
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – распространенное заболевание, вызванное дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках и суставах шейного отдела позвоночника. Врачи отмечают, что основными симптомами остеохондроза шейного отдела являются боли в шее, плечах, руках, головные боли, ощущение онемения и слабости в руках. Важно обратить внимание на профилактику и лечение этого заболевания, включая физические упражнения, массаж, физиотерапию и прием препаратов, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациента.
Степени развития остеохондроза
Заболевание в своем развитии проходит несколько стадий, в течение которых позвоночник претерпевает патологические изменения:
- Шейный остеохондроз 1 степени. Симптоматика незначительна. В основном наблюдается напряжение мышечных связок и небольшой болевой синдром в области нервных узелков. Терапия включает использование физиотерапевтических процедур, витаминных комплексов, ЛФК. Мази для лечения остеохондроза шеи на этом периоде являются достаточно действенным и эффективным средством.
- Остеохондроз шейного позвонка на второй стадиихарактеризуется протрузией дисков. Наблюдается уменьшение межпозвонковых щелей, постепенное разрушение фибрового кольца. Вероятно появление болевых синдромов, потому что возможно защемление нервных окончаний.
- На третьей степенивсе симптомы обостряются – боль становится постоянной и сильной, распространяясь на плечевую зону и верхние конечности. При ощупывании шейной зоны болевые ощущения резко усиливаются, могут возникать онемения пальцев и мышц, поскольку развиваются опасные грыжевые образования. В суставах возникает скованность, их подвижность резко ухудшается.
- Четвертая степень. Происходит полное разрушение межпозвоночного диска и замещение его соединительной тканью. Усиливается головокружение, появляется шум в ушах, нарушение координации, так как в процесс вовлекается позвоночная артерия, питающая мозжечок и затылочную долю головного мозга.
Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника отличаются от проявлений данного заболевания в других отделах позвоночного столба. Это связано с тем, что в шейном отделе позвонки расположены ближе друг другу, межпозвоночные диски имеют сравнительно небольшую высоту, что приводит к появлению клиники даже при самых незначительных патологических процессах. Также в шейном отделе чаще происходит сдавление нервных корешков и спинного мозга.
Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника
Проявляются симптомы остеохондроза шейного отдела по-разному, в зависимости от того, какие позвонки повреждены заболеванием. Прежде всего, большинство больных ощущают боли в шее, также боли могут возникать и в других частях тела: в руках, в области сердца, подбородка и так далее.
Также человек может слышать хруст при поворотах шеи. Из-за защемления нервов и сосудов у человека может возникнуть онемение языка и кончиков пальцев. Больной будет жаловаться на снижение слуха и зрения, повышенное артериальное давление и слабость в мышцах рук и ног.
Характерными синдромами при шейном остеохондрозе являются:
- корешковый синдром;
- синдром позвоночной артерии;
- синдром шейной мигрени;
- гипертензионный синдром.
Все эти синдромы сопровождаются, в первую очередь, разными видами боли.
Опыт других людей
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – распространенное заболевание, о котором многие имеют свое мнение. Одни считают его следствием современного образа жизни, другие связывают с возрастными изменениями. Большинство отмечают, что остеохондроз сильно ограничивает движения и вызывает боли. Многие ищут способы лечения и облегчения симптомов, обращаясь к врачам и пробуя различные методики. Важно помнить, что каждый человек переносит это заболевание по-своему, и важно консультироваться с профессионалами для поиска наиболее эффективного подхода к лечению.
Корешковые синдромы
Когда происходит защемление нерва, пациент испытывает острые болевые ощущения, которые имеют нисходящий характер. Боль распространяется от шеи к плечу, от плеча к предплечью, потом поражает пальцы руки или обеих рук.
Человек, испытывающий корешковый синдром на шее, может чувствовать «бегание мурашек» по коже, покалывания. Уменьшается эластичность, упругость кожи, появляется побледнение и небольшая отечность.
Синдром позвоночной артерии
При данном синдроме шейного остеохондроза появляется пульсирующая либо жгучая головная боль, распространяющаяся на надбровную область, затылок, висок и темень. Как правило, боль постоянная, хотя в некоторых случаях может быть приступообразной.
Усиление боли наблюдается после длительного движения либо нахождения в неудобной позе в течение продолжительного времени. Если организм ослаблен, возможно появление тошноты и потеря сознания. Могут возникать слуховые нарушения: шум, понижение остроты слуха, нарушения работы вестибулярного аппарата. Возможно влияние на зрение: снижение остроты зрения, боль в глазах.
Синдром шейной мигрени
При синдроме «шейной мигрени» наблюдаются раздражение симпатических узлов, что приводит к нарушению реактивности сосудов головного мозга и нарушению кровообращения.
Вследствие этого может развиться гипертония, нередко сопровождаемая:
- заложенностью ушей;
- тахикардией;
- шумом в голове;
- звоном в ушах.
Гипертензионный синдром
При гипертензионном синдроме определяется повышенное внутричерепное давление. Головная боль больше распирающего характера, может сопровождаться тошнотой и рвотой. При обострении шейного остеохондроза может наблюдаться повышение температуры и увеличение СОЭ.
Чем опасен остеохондроз шеи?
Если заболевание возникает в молодом возрасте, следует ожидать возможных осложнений во всех отделах позвоночника:
- Грыжа шейного отдела позвоночника (межпозвонкового диска);
- Радикулопатия шейных корешков;
- Межпозвоночная протрузия (выпячивание) в шейном отделе;
- Вертеброгенная цервикалгия, цервикоторакалгия, цервикобрахиалгия, цервикокраниалгия;
- В запущенных случаях могут образоваться, большие остеофиты шейного отдела, парез, проблемы с позвоночными артериями и т.д.
Если лечение остеохондроза начато на поздних стадиях, то это только снимет боли и воспаление. Полностью же избавиться от негативных изменений будет сложнее. Это реально только при проведении длительного и комплексного лечения.
Как лечить остеохондроз шеи, скажет специалист. Он может порекомендовать фармакопунктуру, вакуумную, мануальную или лазерную терапию, сухое вытяжение или электростимуляцию. После нескольких сеансов боли проходят. Но важно провести полный курс лечения.
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
Остеохондроз шейного отдела позвоночника и его осложнения необходимо лечить при помощи консервативных методов, которые направлены на устранение болевых синдромов, нарушения функций спинномозговых корешков, а также предупреждения прогрессирования дистрофического изменения в структуре позвоночника.
В случае, когда консервативное лечение неэффективно, то по определённым показаниям проводится хирургическое лечение, где объем зависит от клинического проявления остеохондроза и уровня поражения. Самый эффективный результат при лечении остеохондроза шейного отдела, считается комплексное лечение заболеваний двигательного аппарата в целом.
Медикаментозное лечение
В домашних условиях лечение шейного остеохондроза с помощью медикаментов может включать:
- НПВС (например, диклофенак, ибупрофен, индометацин) на протяжении 1–2 недель 2–3 раза в течение дня. Обычно данные препараты принимаются после еды.
- Миорелаксанты(сирдалуд, миоластан, мидокалм) для улучшения тонуса мышц и снятия их спазма.
- Кортикостероидыприменяются при интенсивных болях в комбинации с анальгетиками.
- Мочегонные препараты, уменьшающие отек в зоне воспаления — верошпирон, диакарб.
- Новокаиновые и лидокаиновые блокады– подкожное или внутримышечное введение препарата в несколько точек вокруг шейных позвонков.
- Хондопротекторыдля восстановления гиалинового хряща (артра, румалон, алфлутоп).
- Витамины группы В. Они улучшают обменные процессы в нервной ткани, нормализуют нервно–мышечную проводимость.
Некоторый лечебный эффект оказывают мази и гели для наружного применения (Финалгон, Фастум гель и другие).
Физиотерапевтическое и альтернативное лечение
Немедикаментозное лечение назначается при любой стадии остеохондроза шейного отдела и может включать в себя:
- Амплипульстерапия (лечение модулированными токами);
- Рефлексотерапия;
- Ортопедическая гимнастика;
- Занятие на специальных тренажерах;
- Массаж;
- Методы мануального воздействия;
- Электрофорез (введение лечебных веществ через кожу при помощи электродов);
- Магнитотерапия (воздействие магнитными полями);
- Ультразвуковая терапия;
- Лазерная терапия.
В запущенных случаях и при наличии осложнений врачи прибегают к хирургическому воздействию.
Хирургическое лечение
Оно требуется в том случае, если все меры направленные на снятие воспалительного процесса на 3-4 стадии заболевания, не привели ни к каким результатам. Обычный период терапии в таком случае составляют около полугода. Но курс лечения шейного остеохондроза может быть уменьшен, если у пациента наблюдается стабильное ухудшение самочувствия.
Парализация конечностей, непереносимые болевые ощущения являются показаниями к раннему проведению операции.
Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях
В домашних условиях лечить шейный остеохондроз можно с не меньшим успехом, чем в условиях поликлиники. Главное, что Вам понадобится для эффективного лечения – это систематический и грамотный подход.
Важно включить в программу лечения дозированную физическую нагрузку и гимнастику для шеи. При этом следует учитывать и то, что увеличение количества и интенсивности занятий должно быть постепенным, чтобы не причинить вреда ослабленному позвоночнику.
И если вы еще не знаете, как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях, мы с удовольствием дадим Вам несколько полезных рекомендаций. Из народных средств при остеохондрозе шеи рекомендуются принимать отвары или настои трав, а также втирать мазь в проблемную зону.
- Листья хрена. При воспалении позвонков в области шеи взять свежий лист хрена, приложить к проблемной зоне и обмотать шею шарфом. Аналогичным образом можно использовать капустные листья, которые перед прикладыванием следует несколько побить кухонным молотком.
- Мазь с хмелемот остеохондроза шеи. Для её приготовления столовую ложку порошка из шишек хмеля необходимо растереть со столовой ложкой свежего сливочного масла или несоленого свиного сала. Полученной мазью смазывают больное место и хорошо утепляют. При регулярном применении мази утихает боль и проходит воспаление.
- Корень девясила. Важно использовать корни растений второго года жизни. Пропорции для приготовления отвара – 2 столовые ложки сырья на стакан кипятка. Кипятить корни необходимо 10 минут на слабом огне, после чего процедить. Используйте отвар девясила для компрессов на область позвоночника дважды в день в течение 20 минут. Этот же отвар полезно использовать для ванн, только увеличьте количество сырья до десяти столовых ложек.
- Растирания. Полстакана бузины и два стакана спирта настаивают семь дней в тёмном месте. Потом втирают это средство в проблемные участки шеи.
- Компресс из меда и тертого картофеля: перемешайте ингредиенты и положите на 20 минут на шейно-воротниковую зону, предварительно завернув массу в марлю (чтобы удобнее было убирать). Наносите его в состоянии покоя, чтобы положение тела было неподвижным и удобным. Компресс достаточно делать раз в неделю.
Еще раз хочется напомнить, что лечить шейный остеохондроз можно только комплексными действиями. Нужно не лениться, выработать систему и придерживаться ее каждый день. Лечение в домашних условиях может обеспечить ощутимое воздействие на процесс выздоровления. И, конечно же стоит прибегнуть к помощи профессионалов, если это возможно.
Видео упражнения при шейном остеохондрозе
Лечебная гимнастика имеет не меньший эффект, чем медикаментозное лечение остеохондроза, и является основой выздоровления. Упражнения не займут много времени, тем более что выполнять их дома легко.
Гимнастика направлена на ослабление болевого синдрома при остеохондрозе шейного отдела, растяжение связок и расслаблении мышц шеи. Но выполнять упражнения нужно только после консультации у врача и очень аккуратно, чтобы не нанести вред организму.
Частые вопросы
Какие симптомы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника?
головные боли в затылке и теменной части,нарушения речи и онемения языка,снижение чувствительности кожи шеи,расстройства дыхания,перепады артериального давления,нарушения сердцебиения,шум и заложенность в ушах,обмороки.
Что очень хорошо помогает при шейном остеохондрозе?
Диклофенак натрия. Эффективные болеутоляющие в виде гелей, мазей, таблеток, инъекций, противопоказанные детям, а также женщинам в период беременности и лактации. … Ибупрофен. … Индометацин. … Кетопрофен. … Кеторолак. … Нимесулид.
Что чувствует человек при шейном остеохондрозе?
Резкая боль и ощущение скованности при поворотах шеи, а также хруст и головные боли появляются в период неправильного разрастания хрящевой ткани, при уменьшении высоты позвоночного диска и появлении трещин в фиброзном кольце.
Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника?
физиотерапия: лазерная терапия, магнитотерапия, УВЧ-терапия, фонофорез и электрофорез,массаж,лечебная физкультура,иглорефлексотерапия,мануальная терапия,подводное вытяжение.31 авг. 2020 г.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте правильную осанку и избегайте длительного пребывания в одном положении, особенно при работе за компьютером. Регулярно делайте перерывы для растяжки и упражнений для шеи и спины.
СОВЕТ №2
Подберите подходящую подушку и матрас, которые поддерживают правильное положение шеи и спины во время сна. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить риск обострения остеохондроза.
СОВЕТ №3
Ведите активный образ жизни, занимайтесь физическими упражнениями, которые укрепляют мышцы спины и шеи. Регулярные занятия йогой или пилатесом могут помочь улучшить гибкость и снизить напряжение в области шеи.