Содержание
Яйца повсюду. По крайней мере так может показаться, когда у вас есть на них аллергия и вы пытаетесь их избегать. При аллергии на яйца очень помогает, когда вы знаете где они содержаться и как их заменить при приготовлении пищи.
Аллергические реакции появляются от того, что в яйце содержится большое количество витаминов и минералов, которые могут спровоцировать разной тяжести аллергические реакции. Аллергия на яичный белок имеет возможность появиться в несколько раз выше, нежели от желтка. Это объясняется тем, что если варить или жарить яйцо, в желтке пропадает аллерген.
Причины
Может ли быть аллергия на яйца? Конечно! Ведь в составе яичного белка содержится вещество — альбумин. Именно оно является сильнейшим аллергеном, который, попадая в организм человека, заставляет клетки вырабатывать большое количество антител — иммуноглобулинов.
В курином яйце основным аллергеном является белок. Желтки яиц в 50 раз безопаснее белков, поскольку их основной аллерген, вителлин, вызывает аллергию значительно реже и к тому же разрушается при термической обработке.
Больным с аллергией к куриным яйцам нужно помнить о том, что яйца широко используются в пищевой промышленности для изготовления большого количества продуктов:
- выпечка;
- майонез;
- кремовые пироги, крем, и затяжки;
- крема и вафли;
- заварные кремы, пудинги и мороженое;
- любые леденцы;
- зефир и марципан;
- панированные блюда или обжаренные в масле;
- салаты с заправкой;
- мясные рулеты, фрикадельки;
- безе;
- спагетти;
- соусы;
- напитки из взбитых яиц с сахаром;
- яичные рулеты;
- заменители яиц;
- шипучие напитки;
- суфле;
- супы и мясные бульоны;
- вино;
- напитки такие, как кофе со сливками (иногда используются взбитый яичный белок).
Таким больным также нужно знать о том, что многие прививочные средства (вакцины против гриппа, клещевого энцефалита, возбудителей желтой лихорадки и сыпного тифа) выращиваются на куриных эмбрионах и могут содержать примеси их тканей и, следовательно, вызывать аллергические реакции.
Мнение врача:
Аллергия на яйца может вызывать различные симптомы, такие как зуд, кожные высыпания, отек горла, дыхательные проблемы и даже анафилактический шок. Врачи рекомендуют обратить внимание на фотоальлергические реакции, чтобы своевременно определить аллергию на яйца. Диагностика аллергии включает в себя аллергические тесты и обследования, а также составление индивидуальной диеты, исключающей яйца и продукты, содержащие яйца. Важно обратиться к врачу для точного определения аллергии и разработки плана лечения и диеты.
Перепелиные яйца
Часто в качестве профилактической меры специалисты советуют людям с аллергией куриные яйца в рационе заменить перепелиными. Они действительно считаются более полезными и отличаются богатым составом.
Но основной аллерген – альбумин – из них никуда не девается. Поэтому даже на этот здоровый и полезный продукт может возникать аллергическая реакция
Симптомы аллергии на яйца
Когда начинается аллергия на яйца, симптомы у взрослого и у ребенка могут проявиться очень быстро (см. фото). У каждого человека симптоматика может выражаться по-разному:
- высыпания на коже в хаотичном порядке;
- отечность и покраснение слизистой оболочки полости рта;
- крапивница;
- зуд кожи;
- тошнота и диарея;
- понижение артериального давления;
- покраснение век;
- нарушается деятельность дыхательных путей: заложенный нос, кашель.
С тяжелыми состояниямипациенты сталкиваются гораздо реже:
- появление одышки и удушье;
- приступ астмы;
- головокружение и обморочное состояние;
- отек Квинке;
- анафилактический шок.
Следует отметить заметить, что ребенок часто «перерастает» аллергию на яйца, как, впрочем, и на многие другие аллергены. По мере роста, развития и укрепления желудочно-кишечного тракта, созревания ферментной системы организм начинает нормально «справляться» с продуктами, которые ранее не мог полноценно переработать, и к 3-5 годам у многих детей симптомы аллергии исчезают.
Однако, если симптомы аллергии на яйца проявились в взрослом или подростковом возрасте, значит, она с вами останется уже навсегда… или, по крайней мере, до тех пор, пока ученые не совершат какого-то революционного прорыва в борьбе с этим коварным недугом.
Опыт других людей
Аллергия на яйца может проявляться различными симптомами, от кожной сыпи до болей в животе. Многие люди делятся своим опытом борьбы с этим недугом в интернете, обсуждая эффективные диеты и методы облегчения симптомов. Фото аллергических реакций также часто публикуются в социальных сетях, чтобы помочь другим узнать и распознать признаки аллергии. Советы и рекомендации от людей, столкнувшихся с этой проблемой, могут быть полезными для тех, кто ищет поддержку и информацию о лечении аллергии на яйца.
Диагностика
Диагностика аллергии на яйца – вполне стандартная процедура, назначаемая и при других типах пищевой аллергии. Дневник питания, анализ крови на иммуноглобулины, кожные пробы – все это применимо в случае с данным аллергеном.
При этом у детей младшего возраста особое внимание уделяется именно первому пункту, так как прочие методы диагностики рекомендуются только для пациентов старшего возраста (от 3-5 лет).
Как лечить аллергию на яйца
В случае аллергии на яйца лечение у взрослых не отличатся от другого вида аллергии – в первую очередь требует устранения контакта с аллергеном. Без этой меры даже самые современные препараты не могут быть эффективными.
Следует помнить, что из рациона нужно исключить не только натуральные яйца, но и продукты, содержащие яйца или яичный порошок в своей рецептуре: омлет, майонез, макароны, блинчики, вафли, мороженое, яичный коктейль и др. Покупая продукты, также обращайте внимание на этикетки. Опасными являются такие компоненты, как:
- овоальбумин;
- загустители;
- эмульгаторы;
- лецитин;
- глобулин (андрогенсвязывающий протеин);
- лизоцим;
- коагулянты и др.
Количество продуктов, содержащих растительный и животный белок, при отказе от яиц нужно немного увеличить. Потребность в углеводах полезно восполнять за счет потребления овощей и фруктов при любой диете.
Медикаментозное лечение
Если начинает проявляться аллергия на яйца, лечение будет проводиться в виде приема антигистаминных препаратов, которые смогут только устранить симптомы. Помните о том, что они вызывают привыкание, потому назначать их должен только лечащий врач.
При кожных симптомах– мази и гели:
- снимающие зуд (Фенистил, болтушки с ментолом и цинком);
- противовоспалительные (Дропален, Деситин);
- гормональные (Преднизолон, Адвантан, Элоком).
При респираторных симптомах– назальные спреи и глазные капли:
- сосудосуживающие, снимающие отек слизистых (Нафтизин, Називин);
- антигистаминные (Зиртек, Фенистил, Аллергодил и др);
- гормональные (Дексаметазон, Авамис).
При желудочно-кишечных симптомах – энтеросорбенты, которые связывают молекулы вещества-аллергена, приводя их в неактивное состояние, и выводят из организма.
Чем заменить куриные яйца?
При приготовлении блюд, в рецептуру которых входят яйца, их можно заменить следующими продуктами:
- Сухие дрожжи (30 гр) развести в 50 мл теплой воды;
- Добавить в блюдо пару ложек пюре из банана;
- Один пакет желатина развести в 50 мл воды;
- Взять по три чайных ложки растительного масла и горячей воды, смешать с одной чайной ложкой соды.
Таким образом, главное в решении проблемы с аллергией на яйца, соблюдать диету для аллергиков и полностью исключить из рациона питания яйца и продукты, их содержащие.
В принципе, яйца считаются одним из сильных аллергенов, поэтому при склонности к аллергическим заболеваниям, стоит серьезно уменьшить их потребление. Аллергию вообще проще предупредить, чем потом лечить и полностью лишиться присутствия этого ценного продукта питания в своем рационе.
Частые вопросы
Что нельзя есть при аллергии на яйца?
Продукты с высоким содержанием белка — Любые продукты приготовленные с добавлением яиц: Колбасные изделия, гамбургеры, мясной хлеб, тефтели, фрикадельки, мясо, запеченное в горшочке, продукты в панировке, содержащей яйца, продукты, жаренные в кляре, соусы, содержащие яйца, суфле и фондю из сыра.
Как понять что у тебя аллергия на яйца?
Для возникновения аллергической реакции не обязательно наличие большого количества вещества. Симптомами непереносимости яиц обычно являются покраснение и зуд кожи, ангионевротический отек, риноконъюнктивит, отек гортани, кашель и бронхоспазм, тошнота, рвота, боль в области живота и диарея.
Какие продукты выводят аллергены из организма?
Нежирное говяжье мясо, отварное.Супы крупяные, овощные (вегетарианские, на вторичном говяжьем бульоне).Масло оливковое, подсолнечное.Картофель отварной.Каши (гречневая, геркулесовая, рисовая).Натуральные йогурты без добавок, творог, простокваша, ряженка.Белые сычужные сыры.Ещё•18 янв. 2018 г.
Как понять что есть непереносимость яиц?
Симптомы аллергии на яйца обычно проявляются через несколько минут или часов после употребления яиц или продуктов, содержащих яйца. Признаки и симптомы аллергии на яичный белок варьируются от легких до тяжелых и могут включать кожную сыпь, крапивницу, заложенность носа, рвоту или другие проблемы с пищеварением.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При подозрении на аллергию на яйца обратитесь к врачу для проведения специальных тестов и диагностики. Точное определение аллергена поможет избежать неприятных последствий и разработать правильную стратегию лечения.
СОВЕТ №2
При наличии аллергии на яйца следует внимательно изучить состав продуктов, которые вы покупаете, и обращать внимание на наличие яиц в них. Избегайте употребления блюд, в которых могут содержаться яйца или их компоненты.
СОВЕТ №3
При составлении диеты для аллергиков на яйца обратите внимание на возможные заменители яиц в рецептах. Например, для выпечки можно использовать яблочное пюре, бананы или специальные заменители яиц на основе растительных ингредиентов.